カルチャー講座詳細

なつかしソングで健康ヴォイトレ

~ お 願 い ~
当面の間、新コロナウイルス感染防止に配慮した講座内容になります。状況に応じ、内容を変更する場合もあります。

唱歌・童謡・昭和の歌の魅力と講師の生ピアノによる豊かな伴奏で心も体もリフレッシュ!

時には曲の背景などもお話しながら。

幼い頃とは違い、今だからわかる日本語の歌詞の素晴らしさに感動することもしばしばあります。

ヴォイストレーニングは、座ったままでできる体操で、体を温め口のまわりや舌のトレーニング、呼吸のトレーニングを行ないます。

誤嚥性 ( ごえんせい ) 肺炎予防にも歌は適しており、楽しみながら声のトレーニングができる内容です。

具体的には、

①口輪筋の体操

②舌が引っ込まないように出す体操 

③喋ることが少なくなった方のための歌詞を使ったトレーニング  

④下腹、お尻、横隔膜などを意識した呼吸

など、他にもたくさんのトレーニングメニューを楽しく伝えながら歌の魅力も味わっていく講座です。
番号 曜日 時間 開講期間 受講料 講師
3117 木(第 2・4) 10:00~11:30 10/10~3/27 17,470 円 ( 11 回 ) 合唱指導・音楽指導者
吉井 江里
講座番号:3117

曜日 木(第 2・4)
時間 10:00~11:30
開講期間 10/10~3/27
受講料 17,470 円 ( 11 回 )
講師 合唱指導・音楽指導者
吉井 江里
その他
● 教材費について
 ・下記のテキストを購入していただきます。( 新規の方 )
  ➀のばら社 唱歌 ( 880 円 )
  ➁のばら社 童謡 ( 880 円 )
  ➂歌集ともしび「 うたの世界Ⅲ 」( 490 円 )
  ➃歌集ともしび「 うたの世界 281 」( 900 円 )

● 振替受講について
 ・「 3116 ハートで歌おう ( 第1・3 金曜日 ) 」に
  振替受講ができます。
 ※事前にクラブまでご連絡をお願いします。

● ご準備いただくもの
 ・筆記用具 ・飲み物
講師のコメント

子どもの頃に歌ったあの歌、この歌、よみがえる思い出。
日本の自然、四季のうつろいを感じながら楽しく歌いましょう。